Zakochany generał. Romans, przez który przegraliśmy wojnę?
Tadeusz Kasprzycki był ministrem spraw wojskowych tuż przed wojną. Znacznie bardziej od armii interesował go jednak romans z Miss Polski. I to mimo samobójstwa...
Ćwiczenia dla zdrowia i kondycji muszą być planowane i wykonywane z głową
Jak ćwiczyć? Spokojnie i systematycznie czyli zdrowo - to rada doświadczonego trenera i mistrza kulturystyki - Tadeusza Koteckiego.
Remont pod ulicą w Mścicach
Zwolnij w Mścicach. Roboty drogowe się przedłużają.
Buty trekkingowe w promocjach - które wybrać?
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Najlepszy rowerek dla dziecka. Ile kosztuje?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Najlepsze rowerki biegowe w przyzwoitych cenach
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Tanie i funkcjonalne. Oto najtańsze rowery damskie
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Ranking najlepszych rowerów elektrycznych
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Martwy bocian leżał na ulicy w Mścicach. Został postrzelony?
Mieszkańcy podkoszalińskich Mścic znaleźli w środę z rana martwego bocian, leżącego tuż przy ulicy. Wygląda na to, że ktoś go postrzelił.
Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Sprawdź, który sport jest najlepszy
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Kalkulator kalorii podpowiedział nam, ile kalorii można spalić podczas...
Pokaz mody w wykonaniu przedszkolaków z Mścić [ZDJĘCIA]
To był wyjątkowy pokaz mody, w którym wzięły udział dzieci z Przedszkola "Promyki Bałtyku" w Mścicach.
Spowalniacz na trasie Mielno - Mścice. Jeszcze w budowie, a już zniszczony
Tak wygląda w tej chwili spowalniacz ruchu, który jest budowany na drodze powiatowej z Mścić do Mielna. Zdjęcie otrzymaliśmy od naszego Czytelnika.
Poważny wypadek na obwodnicy Szczecinka. Straż pożarna ćwiczyła na S11 [ZDJĘCIA]
Szczecineccy strażacy na odcinku nowej obwodnicy miasta ćwiczyli scenariusze, gdyby doszło tam do poważnego wypadku.
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Ćwiczenia Zespołu Zarządzania Kryzysowego „MARZEC - 24” w Białogardzie [ZDJĘCIA]
We wtorek, 26 marca, odbyły się powiatowe ćwiczenia Zespołu Zarządzania Kryzysowego w Białogardzie. W ćwiczeniach wzięli udział strażacy, policjanci, ratownicy...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Jędrny biust dzięki kilku ćwiczeniom. Zobacz, jak go osiągnąć
Ćwiczenia na jędrny biust nie tylko przyniosą lepszy wygląd, ale też poprawią kondycję i dodadzą pewności siebie. Dla wielu kobiet zgrabna sylwetka stanowi...
Na trening idziesz wymalowana? To bardzo źle. Zobacz, jak to możesz zaszkodzić cerze
Makijaż podczas treningu może mieć negatywny wpływ na naszą skórę. Badania przeprowadzone przez doktor Sukho Lee i jego zespół z Texas A&M University w Stanach...
Jak pozbyć się tak zwanych pelikanów? Mamy na nie sposób
Pelikany, czyli zwisająca skóra na rękach to powód kompleksów wielu kobiet. Sprawdź, jakie ćwiczenia i zabiegi medycyny estetycznej pomogą ci z nią walczyć....
Dinozaury pojawiły się w przedszkolu Promyki Bałtyku w Mścicach [ZDJĘCIA]
Ponad 60 dinozaurów, przeróżnych wielkości i w przeróżnej formie, można obejrzeć w przedszkolu Promyki Bałtyku w Mścicach.
Sprawdź, dlaczego warto wypróbować jogę twarzy, czyli naturalnej metody odmładzania!
Joga twarzy to sposób na młodszy wygląd buzi bez wychodzenia z domu. Jeśli jeszcze nie wypróbowałaś tej metody, to zobacz zestaw ćwiczeń, które sprawią, że...
Najpopularniejsze
Funfactory Odbierz Toyfluid w gratisie!
Kup Mantę, a Toyfluid zgarniesz za darmo! Daj się ponieść!